co mozna zrobic

niektorzy tu zyja za zachecanie do odzywek a inni zniechecaja, bo po co kupowac cos po cos skoro mozna zrobic to cos bez tego pierwszego cos

nop warto warto , rain dobrze mowi =]]] no fakt czasem mozna nieźle wy***ać... ale to sie raczej nie łamie sie tak od razu.... bo przez pierwsze 2 lata nie robi sie raczej takich bardzo hardcore'owych rzeczy... jedyne co mozesz zrobic to sie poobijac, poranić, ewentualnie zabic przy uderzeniu w głowe hyhy jednak warto, nawet nie wiesz jakie [...]

[...] w srodku rurke. ta gumowa wypustka jest jakby dodatkowa. Oczywiscie nie mowie, ze mas zkupic to co dostepne na aukcji, tylko podrzucilem Ci w formie pomyslu, co jeszcze mozna zrobic, aby wzmocnic ten drazek we futrynie :) akurat taka opcje mam i mi przyszlo do glowy, a trzyma naprawde solidnie. taki luzny pomysl byc moze akurat wykorzystasz [...]

Ja osobiście najbardziej lubię spożywać CBD w formie suszu, dobrze sie waporyzuje, można zrobić napar lub nawet skręcić jointa :P mój ulubiony to zdecydowanie polecam szwajcarski susz od Canapharm mają świetne smaki i co NAJWAŻNIEJSZE potwierdzoną certyfikatem zawartość CBD. Jedyny susz po którym czuję jakieś działanie, polecam :) po treningu jak [...]

Temat walkowany wielokrotnie , nie kupuje się takich zestawów bo sa mało praktyczne , kompletuj osobno sprzety , ławka osobno dostawna regulowana , stojaki dostawne regulowane , do tego gryfy i obciązenia , drazek wielofunkcyjny sufitowy lub scienny , wyciąg do łąwki lub do ściany , prasa do nóg i masz full wypas sprzet a nie jakies zestawy . [...]

KM jest systemem i przez większość jest negowana uczeniem walenia w jaja, oczy... dlatego chodzi większość negatywnych opinii, chociaż wszystko zależy od trenera, który może przykładać się do uczenia TECHNIK bokserskich i kopanych. A jeżeli trener kazał walić w worek, sam sobie wystawił opinie, albo mu się nie chciało, albo pomylił was z [...]

Czytałem kiedyś o tym No jeżeli ktoś chce sobie zrobić tatuaż w super widocznym miejscu to co można z tego wywnioskować ? Ciało każdego z nas jest na tyle piękne, że nie trzeba go udoskonalać. A jak ktoś chce wytatuować logo ulubionej drużyny to też coś nie tak z psychiką. Jest zagorzałym kibicem - OK! Ale czy w ten sposób będzie pomagał drużynie [...]

Steven przywoływać walkę z przed 4,5 roku ma taki sens jak przywoływanie porażek Conora przed UFC. Fergusson 9 fight win streak w tym ostatni były mistrz RDA i Barboza który rozpyeradla każdego obecnie. W sumie UFC powinno poczekać z Conor -Diaz 3 ,dlaczego? z punktu widzenia UFC i tak Conor -Ferg ,Conor- Khabib się sprzedadzą ,jeśli McG nayebie [...]

Niestety nie. Oczywiście ten Burger king, itp. to był dzień wczorajszy, co nie znaczy że odżywiam się tak cały czas. Jak już kilkakrotnie wspominałem, jestem laikiem (...)Nie wiem czy jest to aż tak dużym problemem by odpowiedzieć na moje pytanie. Odpowiedzi typu "To jakiś żart" nic nie wnoszą do dyskusji. Nie chcę być upierdliwy ale dieta polega [...]

[...] i a raczej juz normalka ale nie w tym sęk. Wazne zeby to robic umiejetnie i nie dac się złapać Kinkongu z tego co wiem zaczynałes od tłuszczówki i mam pytanie czy uwazasz ze mozna zrobic duza mase na tłuszczówce bez dopalaczy czy raczej w czasie budowy bawic się z weglami? członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy [...]

niczym nie imponujesz,tak zalana mase mozna zrobic'no problem; piszesz ze cwiczysz silowo a wyciskasz jedyne 175 kg wyglad nie jest wazny to po co wrzucasz foty do oceny dla przykładu ja cwicze kulturystyke nie uzywam duzych ciezarów a na triceps wyciskam 180! OK

Takie studium trwa 2 lata a kurs można zrobić w 2 miesiące,jest różnica czasowa,co nie?? Chyba temu są trudności.

[...] shake 50g carbo, 4g leucyny, 5g creatyny, 50g wpc 5. 210g kurczaka + 4 wafle ryżowe 6. Omleciki z bialeczkiem w srodku <3 2 jajka całe + 3 białka + 15g wpc, 3g leucyny Na dniach jak bedzie wiecej czasu to wrzuce fote tej pasty, z ktorej mozna zrobic zaj**isty pasztecik i jest sztos. Nie moge sie doczekac masy i żarcia jakie bedzie leciało :D

No to ja wam powiem tak, że czytałem to przed napisaniem tego tematu aczkolwiek jest tam tyle informacji że można się pogubić tzn nie wiem jeszcze dokładnie co i jak jest tam dużo informacji o jakichś dietach ale dla kogoś kto jest w tym zielony ciężko jest sie w tym dobrze poczuć i połapać. Dlatego szukam tutaj w tym temacie takich dokładnych [...]

Czy dobrym pomysłem będzie dodawanie po 100-200kcal z tygodnia na tydzień żeby wejść na zero kaloryczne? sa rozne szkoly. pierwsze podbicie mozna zrobic bardziej zdecydowane i niekoniecznie musisz powoli po 100 kcal sie czolgac w gore z dieta. pozniej w okolicach zera mozna dopiero zwolnic i powoli dokladac. U mnie zazwyczaj pierwsze podbicie jest [...]

Gdybyś tak jak mówisz, przeczytał tyle artykułów, to byś już co nie co wiedział ale jak widać coś kiepsko z tym twoim czytaniem. Miałeś 1 miech dietę i czego się spodziewałeś, wiem ze byś chciał już teraz, zaraz za miesiąc być wielki ;] ale tak się nie da, daj sobie trochę czasu np: do wakacji, przyłóż sie przez te 6 miesięcy już coś można zrobić. [...]

Pewnie, ze ten sprzet Ci wystarczy. Na dobra sprawe mozna zrobic bardzo dobra sylwetke i bez tego :). Niestety z tymi rabatami to musi pomoc Ci ktos kto siedzi w tym temacie ;). Moze sprobuj sie jakos z nimi skontaktowac i zapytac o co dokladnie chodzi :). Pozdrawiam

Na śniadanie potrzebuję coś co można szybko przygotować więc płatki są w sam raz ewentualnie jakiś mix sobie zrobić. A czy ten przepis nie może być jako przedostatni posiłek ? Z posiłku w pracy niestety nie moge zrezygnować ponieważ pracuję na kopalni i nie mam zabardzo żadnej alternatywy która moglbym tam wykorzystać.

jakie HCG bijesz?? coś mi się wydaje że będziesz potrzebował dłuuuuuuugiej stymulacji hcg i to w dobrych dawkach, jak zejdziesz z towaru zacznij wbijać HCG i rób badanie testosteronu co 2 tygodnie, wtedy będziemy wiedzieć co można dalej zrobić, a od teraz do końca cyklu nie zaszkodzi jak j**niesz 5000j co tydzień lub dwa Zmieniony przez - Wlodiii [...]

Rozumiem, masz racje z tym wydawaniem kasy bo i tak nie można zrobić z 30kg zapasów białka bo się termin skończy, więc obecna partia może być ok a następna to kicha wziąłem jagode i truskawkowo-bananowy mam nadzieję, że chociaż nie będą odrzucać, bo fakt że za tą cenę nie ma co się czepiać, ale kiedyś econo czekoladowe mi podeszło jak dobrze [...]